Ik heb verschillende interventies die ik gebruik tijdens de paardencoach sessies. Een daarvan is de motiverende gespreksvoering (verder afgekort in de tekst als MGV). Wat is dat nu precies?

Een stukje geschiedenis.
MGV is ontstaan in de jaren 80 van de vorige eeuw. De grondleggers zijn William Miller en Stephen Rollnick. MGV werd toen gebruikt in de verslavingszorg. 

De definitie van motiverende gespreksvoering.

MGV is een methode om gesprekken te voeren. Hierin ga ik als coach op zoek naar je eigen wens. Vervolgens ga ik opzoek naar ambivalentie. Ambivalentie zijn de twijfels die je tegenhouden om te veranderen.
Vervolgens gebruik ik specifieke gesprekstechnieken om deze ambivalentie op te lossen. En als laatste maken we een plan om stappen te zetten richting gedragsverandering. 

De basisstijl van MGV is ‘gidsen’. Dit houdt het midden is tussen ‘volgen’ en ‘sturen’. Dat houdt in dat je als coach niet zegt van ‘je moet…’ maar ook niet alleen maar de leiding van het gesprek uit handen laat vallen.

grondhouding van de MGV.

• Autonomie
  jij bent de baas over je eigen proces. Wat ik hier mee bedoel is dat jij (diep van binnen) je eigen oplossing weet. Ik zal je dus uitdagen om hier op zoek naar te gaan. Ik rijk je met het paard hulpmiddelen en vragen aan om tot je eigen oplossing te komen. 

• Samenwerken
  Een paardencoach sessie zal altijd de basis vinden in samenwerking. De samenwerking speelt tussen jou en mij, maar ook tussen jou en het paard en het paard en mij. 

• Ontlokken
  dit is de manier van het voeren van een gesprek

• Compassie
  Compassie is eigenlijk hetzelfde als empathie. Ik heb als coach empathie (compassie) met jou. Ook is het  belangrijk dat jij compassie met jezelf hebt. Misschien heb je dat nog niet, maar kom je dat juist ervaren tijdens een paardencoach sessie.